今天盧梭訓練的項目是跳高。連續(xù)一周，目測并通過狀態(tài)欄的‘文字描述’，
對跳高的技術要領進行了掌握和練習后，今天晚上九點后，跳高隊所用的體育館里都沒人了，
盧梭就悄悄到這里來訓練。他助跑，直線轉(zhuǎn)弧線，弧線助跑時要以外腳側(cè)的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，
擺動側(cè)肩，高于向著桿一方的肩膀，身體內(nèi)傾，最后兩步加速，起跳，
倒數(shù)第二步繃直左膝‘硬撐’，擺動右腿向上內(nèi)屈，膝靠內(nèi)，肩對著橫桿……這是起跳，
然后過桿，落地，各有要領。整體動作分解為數(shù)十個需要注意的細節(jié)，
跳高運動員要做的就是將這些細節(jié)變成本能，然后優(yōu)化每一個，
讓自己的身體向適應全部標準動作的方向‘進化’，最終獲得更好的成績。在這里，
身體素質(zhì)比什么都重要。而盧梭連續(xù)跳了幾次不標準的動作，連續(xù)把桿撞掉后，
逐漸有意識地糾正了自己的錯誤細節(jié)。狀態(tài)欄雖然神奇，但也只起到提示的作用，
盧梭仍然需要一點一點糾正自己，習慣自己，雖然動作仍然不標準，但當他結(jié)束練習后，
已經(jīng)可以不撞桿地把成績穩(wěn)定到1.75米。這并不難，盧梭身高是1.82，
在短跑運動員中算是高個，在跑步時，雖然步伐大是個優(yōu)勢，但如何提高步頻始終是個問題，
而在跳高中，他這個身高，跳1.75米，稍加訓練就可以做到。之后一周，盧梭繼續(xù)訓練。
很快就把成績提高到了偶爾可以跳過1.80米。
接下來就是怎樣搞定朱諾與她同場競技的問題了。雖然男生和女生比賽，有點荒唐，
但如果真的能夠得到‘屬性點’或者‘技巧’，盧梭不介意把所有女子項目都練一練。
可惜女子田徑隊不在鵬城體育學院集訓，否則是不是能通過和她們比賽拿到更多的‘獎勵’？
……朱諾揉著頭發(fā)從浴房回來，就看到同寢的室友鄭妮搖晃著一封信，表情促狹，
顯然那信是給她的。“給我的？”朱諾問，她把毛巾放開后，
那一頭讓任何女生都要羨慕的濃密短發(fā)像是流瀑一樣涌出來?！皩Π?，田時偉替別人送來的，
我懷疑是情書哦。”鄭妮笑瞇瞇地說。“你和老田的關系比和我好啊，這次出賣我換了什么？
少于一頓大閘蟹都是你虧了?！敝熘Z接過信，嘆著氣，“你說這些男生還真是復古，
都什么年代了，還寫情書……”但拆開信的朱諾，說不出話來了。因為這的確不是情書。
信上開頭就寫著‘挑戰(zhàn)書’三個字。然后上面有時間和地點，就是今天，約的是晚上十點，
地點是體育館，跳高訓練場。……十點。朱諾出現(xiàn)在訓練場。如果是情書。她肯定不會來的。